emozioni
Per essere più felice devi comunicare meglio. Con gli altri e con te stesso
Dalla comunicazione esterna dipendono i nostri risultati nel lavoro e nelle relazioni, da quella interna le nostre emozioni e i nostri sentimenti
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La crisi economica che tutti temono in realtà è una crisi di fiducia
Il mondo è spaventato dalla crisi che arriverà dopo il coronavirus. Ma la vera ragione della recessione, in effetti, è solamente emotiva
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Perché non dovresti essere arrabbiato per la quarantena
Provare rabbia per una situazione che non puoi controllare né cambiare ha l’unico effetto di danneggiare la tua salute psicofisica
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Come governare le emozioni in tempi d’incertezza (e non soccombere alla paura)
Non possiamo controllare gli eventi che ci accadono. Ma possiamo controllare i nostri pensieri, le nostre emozioni, le nostre azioni. Ovvero, la nostra vita
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